夏季怎样提升宝宝的抵抗力？

　　夏季怎样提升宝宝的抵抗力？由于春夏交替的时候，温度提升，空气湿度增加，宝宝易患上各种疾病，比如感冒、胃肠疾病等。那么，怎样提升宝宝的抵抗力呢?下面就跟随曲江妇产医院专家一起来了解一下吧：

　　1、 清新空气浴。每天确保有一定的时候，是让宝宝的肌肤与外界接触的，利用外界气温和体表温度之间的差异引起的刺激作用锻炼身体。一般宝宝只要不在低于二十度的环境中就不会出现感冒的问题，所以在春夏交替之际的时候，一天当中气温差别会有一些，所以家长可以选择温度比较适合的时候，带着宝宝到户外走一走。

　　2、 温暖日光浴。所谓的光合作用，才可以有更好的钙物质吸收，这时的阳光紫外线程度还是比较低的，那么应尽量让宝宝多晒太阳。但是这里需要注意的是，不要让阳光直射宝宝眼睛，但要尽量多暴露皮肤。

　　3、 舒适温水浴。水是可以具有传到热功能的，一般比空气的温度高三十倍足有，所以给孩子洗澡的时候，可以经常的有一个温暖的水浴，宝宝在浴盆里取半卧位，可用水冲洗躯干和四肢，水量应不超过锁骨，每次浸浴不超过5分钟。

　　4、不要害怕病菌。有时候，轻微病菌的感染，比如：感冒、发烧等疾病，还有另外一项功能助宝宝完善免疫力，因此，当宝宝发烧、感冒后妈妈不必要太紧张，做好护理工作即可。

　　专家提醒：对宝宝而言，提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以外力帮助的方式效果并不太理想，仍然有许多宝宝因感冒、发烧去医院治疗。