在孩子还没出生之前，孕妈们都需要先想好选择哪种分娩方式进行生产。很多孕妈在怀孕之前脑子里想着的就只有顺产，但是临近分娩做产检时却会因为一些意外因素而被医生告知无法顺产只能选择剖腹产。那么，怎样才能确保孕妇顺产呢?下面一起来看看专家的介绍。
怎样才能确保孕妇顺产?
1.多做运动
适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
2.年龄介于24～28岁间
小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
3.孕期合理营养，控制体重
怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
4.对顺产有信心
对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
5.定时做产前检查
定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。
曲江妇产专家温馨提示您：产检中比较重要的项目就是四维彩超和唐氏筛查，这两项检查是孕期中必不可少的。虽然两项检查的作用都是为宝宝排畸，但是排畸的意义及作用都有所不同。而且最重要的就是，他们检查的时间也大有不同，所以值得孕妈们注意。如果您还想了解详细病情可以“在线咨询”或者拨打我们的咨询热029-85383838，与在线专家一对一交流。曲江妇产医院是陕西JCI国际认证医院，人性化管理方法，地址：西安曲江新区西影路25号。(曲江大道与西影路什字向东800米路北即到)，乘车路线：乘221路、526路、237路、游6、19路、41路、521路、242路、400路、606路等路车，新疆三所下车即到。
