什么是假性宫缩？
在怀孕的中后期，孕妇可以感觉到假性宫缩，主要表现为腹部无规律性的变硬，时间比较短，力度比较微弱，随着孕期的进行，大约到分娩的前几周，假性宫缩也会变得更加频繁，但是假性宫缩不会伴有阵痛，与真正的分娩前的宫缩是有区别的，相关阅读：宫缩是什么感觉。
假性宫缩的典型特点就是无规律性，随时可能出现，强烈程度也是时强时弱，并且只局限于子宫下部，有些时候假性宫缩会让孕妇感到不适，可以躺下让身体放松一下，或者喝点水，都有可能使不适症状得到缓解。
其实假性宫缩从怀孕6周左右就开始了，只是太微弱，孕妇根本感觉不到，只有到怀孕的中后期才能感觉到，尤其到孕期最后的几周更加明显，另外孕妈妈们要学会辨别真正的分娩信号。
孕妇该如何辨别临产前的分娩信号？
孕妇在临产前是有很多征兆的，孕妇通过这些征兆来判断分娩是否快要到来，孕妈妈也需要对这些症状有所了解，提前做好待产准备。有关临产前几天的征兆具体如下：
（1） 宫缩和阵痛，孕妇在临产前的1~2周会感觉到假宫缩逐渐频繁，肚子一阵阵发硬，腹部也会有轻微的胀痛，这时的宫缩时间上没什么规律，力度也时大时小，并不是即将临产的征兆，但是随着时间的推移，孕妇会感觉到宫缩和阵痛越来越频繁，而且开始变的有规律，当疼痛每次隔10~15分钟一次时，说明离临产已经不远了，须立即去医院待产了，不过要记得床位要提前预定好哦。宫缩也会越来越频繁，力度越来越大，当宫缩和阵痛每次持续30秒以上，间隔5~6分钟，或者10分钟内出现3次疼痛，就是要临产了。
（2） 见红，在临产前的24~48小时，会有红色分泌物从阴道流出，被称为"见红"，这时候不要惊慌，这预示着48小时内胎儿就要出生了。
（3） 破水，破水是指羊水从阴道流出来，正常情况下胎儿进入产道后才开始出现破水的症状，不过假如破水发生在阵痛之前，就属于早期破水，需要立即到医院就医，另外发生破水时，不管在任何场合，孕妇都需要立即平躺，否则会危害到胎儿。
孕晚期孕妈妈需要密切关注自身的症状，出现临产征兆时应做好相关准备，提前准备好待产包等相关物品，不要到时候手忙脚乱。另外医院也尽量选择离家近的，并且要交通方便，以免误事。
