无痛人流后的恢复需要注意些什么

　　无痛人流已经成为当今社会意外怀孕的首选。婚前发生性行为已被年轻的男女所接受，意外怀孕接受人流手术的女性随之增多，许多弊端也逐渐显现出来。做完无痛人流后的恢复需要注意些什么呢?

　　一、注意休息，加强营养。

　　人流后应卧床休息2~3天，半月内切忌不可以做重的体力劳动，避免接触冷水。人流后由于子宫要一个月左右才能恢复。在恢复期间要注意营养增加，应多吃含蛋白质丰富和富含维生素的新鲜蔬菜，这才能加快身体的康复。

　　二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。

　　人流后一月内切忌不可以同房。人流后子宫口没有闭合，子宫内膜在进行修复，期间还需特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　三、观察出血情况，严防病情加重。

　　人流后阴道流血大概一周以上，期间伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应到医院进行诊治。

　　四、注意避孕，以免再孕。

　　人流后卵巢和子宫功能开始恢复，卵巢如期排卵。这时应做好避孕，不然很快又会怀孕。人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，所以应选择可靠的避孕措施，不能把人流当作避孕节育的措施，这才能保障自身的心身健康。