女性排卵期该如何计算？

　　女性排卵期该如何计算？曲江妇产医院专家指出，一般来说，排卵期会出现白带增多现象，由于排卵期前，雌激素达到高峰，宫颈粘液量也多，这期间是女性下身最潮湿的时间，一般在2到3天左右。

　　那么，女性排卵期该如何计算？

　　曲江妇产医院专家解释说，经期的前7和后8天是安全期（包括经期），其余时间是排卵期，最佳排卵期是月经干净后的第10—20天里．月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。

　　推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第 1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11～20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具，但是安全期避孕，由于受各方面因素的影响，往往不是很靠谱，还是采取措施避孕比较好。