女人夏季洗冷水澡易致不孕!相信很多人都听说洗冷水澡可强身健体的说法。洗冷水澡的确是可以促进机体的新陈代谢,若长期坚持冷水浴的人,在严寒的冬天不但不易患病,还能保持较高的工作效率。虽然如此,洗冷水也不是适合所有人,也是因人而异的。尤其是女性。时常受到冷水刺激,易引起妇科疾病,严重者可能还会影响受孕。下面我们跟随曲江妇产医院专家一起来看看文章介绍!
女人夏季洗冷水澡易致不孕——女人为什么不易洗冷水澡
女性皮肤里的传感器是非常灵敏的,特别是本身就怕冷的女性,遇到冷水后血管就会自然收缩、心跳加快。怕冷女性属于阳虚体质,一般对低温的耐受力比较差。而且女性还有特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛。不仅如此,频繁受到冷水刺激,容易导致抵抗力下降,当阴道受到细菌侵袭后抵抗力不够就会引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。
女人夏季洗冷水澡易致不孕——日常生活中也应避免冷水刺激
在生活中水是好东西,但是为了预防女性关节炎和妇科病,女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)在日常生活中,应尽量避免冷水的刺激。有条件者应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水。
女人夏季洗冷水澡易致不孕——建议洗热水澡
夏天在运动后,还是用洗热水澡的方式来降温比较好。热水洗澡可以将身上的汗液冲洗一遍,使毛囊及皮肤保持清洁,还可使皮肤透气,加快皮肤和肌肉血管的血液循环,使毛细血管扩张,有利于机体排热,促进新陈代谢,使皮肤各部分获得营养,并加快乳酸等代谢产物的清除。另外,适当温度的热水澡还能安抚神经,使全身肌肉组织得到放松,甚至还可起到一定的镇静、止痒、止痛、抗过敏等作用。虽然在夏天身体遇热后会出更多的汗,当时洗完热水澡后可能会感觉更热,但稍微休息一下,就会感觉到凉意和舒适,享受到那种神清气爽的感觉。
温馨提醒:通过以上文章介绍,夏季洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。解暑的方法很多,可以选择其他方法,比如长期坚持用冷水洗脸,不仅可促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽和弹性。